Wy to lubicie takie smaki, więc pierś z kurczaka XXL -50% w Biedrze (jakoś 8 zł z groszami). Worki po ok. 1,5 kg. Trochę syfu jest do obierania. Ale to chyba przy kurze zawsze. Dawno nie kupowałem.
Wy to lubicie takie smaki, więc pierś z kurczaka XXL -50% w Biedrze (jakoś 8 zł z groszami). Worki po ok. 1,5 kg. Trochę syfu jest do obierania. Ale to chyba przy kurze zawsze. Dawno nie kupowałem. To już dawno nieaktualne od wczoraj xD Nie oglądam gazetek, piszę za ile dzisiaj kupowałem :-)
"mam jeszcze jedno pytanie czy zamiast tego befsztyku moze byc np. piers z kurczaka albo indyka?" - Tak Dzis moj 7 dzien nie wazylem sie ale w pasie poszlo z 5 cm wiec nie jest zle..:) Ja po kawie nie czuje sie slabo mam pelno sił i nie jestem glodny. Wydaje mi sie ze to czy jest sie slabym i czy daje sie rade to jest kwestia [...]
Dzisiaj dieta pół na pół. Do południa kiepsko a potem już lepiej :P Byłam rano na badaniach z krwi na czczo i potem moje wybory żywieniowe podyktowane były wielkim głodem :P 1. Placki ziemniaczane, humus, marchewka + jagodzianka +lentilki :P 2. Pierś z kurczaka, batat, surówka z marchewki 3. Zapiekanka Trening C 1. Wyciskanie sztangi leżąc [...]
Trening: Poniedziałek: Klata 8 serii wyciskanie na ławce (z gryfem) Stosuje system pyramidy. Czyli zaczynam od najmniejszego ciężaru aż do maxa przyklad powtorzen: 12,12,10,10,8,6,4,1 2 cwiczenie: superset wyciskanie hantlami pod lekkim skosem oraz rozpiętki . Na Kazde cwiczenie 10-12 powtorzeń . Btw połtorej minuty przerwy pomiedzy setami. 3. [...]
W Polomarkecie piers z kurczaka ze skora i z mostkiem, za kwote 11,49 zl, chcialem zobaczyc jakie to promo ale mega slabe. w tym polomarkecie to wogole zal :) kolezanka pracuje i odradza brania tam miesa ;]
7,95 za kg kuraka przy zakupach za min. 99 zł w biedronce od poniedziałku. Z tym, że nie jestem pewny, czy można nakupić kuraka za 99 zł, czy to jednorazowy "produkt" przy zakupach za 99 zł - ciężko mi to ująć w słowa. kuraka,m czy pierś z kurczaka ?
Wy to lubicie takie smaki, więc pierś z kurczaka XXL -50% w Biedrze (jakoś 8 zł z groszami). Worki po ok. 1,5 kg. Trochę syfu jest do obierania. Ale to chyba przy kurze zawsze. Dawno nie kupowałem. To już dawno nieaktualne od wczoraj xD
jogger: tak patrze na ta diete kopenhaska, czy jak tam zwal i dochodze do wniosku,ze rownie dobrze moglabym codziennie jesc w ten sposob: sniad: kawka obiad: jajca z warzywami kolacja : piers z kurczaka albo rybka jakas czy jogurt -po co sobie zycie komplikowac tym befsztykiem (nie wiem nawet jak to to wyglada :/) czy dziwnymi zamianami tam [...]
[...] Nie przeczytałam wszystkich 68 stron :) Ale wyczytałam, że mogę zrezygnować ze szpinaku i zastąpić go np. brokułami :) NIe doczytałam natomiast, czy mięso np. ryba czy pierś z kurczaka może być na odrobinie oleju? Czy jak ją przyrządzić? Powiedzmy, że mięsko przyprawię, zawinę w folię aluminiową... nie zeschnie się bez oleju? A jak upiec [...]
emerte - trzymaj sie mocno, wszyscy trzymamy za ciebie kciuki o prace sie nie martw, napewno cos sie znajdzie, zacznij juz szukac i zobaczysz ze wszystko ulozy sie dobrze Medeath - o ile pamietam z postow to befsztyk to moze byc: piers z kurczaka lub z indyka, rybka, wieprzowe lub schab, oby bylo chude. Ja smaze sobie na patelni z przyprawami:)Jak [...]
[...] krwista, a da się spokojnie zjeść i pogryźć, jest pyszna. Szpinaku w ogóle nie jadam, brokuły świeże i mrozone gotowałam w wodzie z odrobiną soli. Dzięki, cesi, za słowa wsparcia, cieszę się, że też się trzymasz! Ja dzisiaj głodnawa byłam przed południem, pociesza mnie mysl o jutrzejszm mięchu, to będzie gotowana pierś z kurczaka zamiast ryby
[...] przyprawą do grilla i smazyłam na patelni teflonowej z minimalną ilością oleju po kilka minut z każdej strony. Ostatecznie ugotuj, ale gotuje sie około 2 godzin. To samo pierś z kurczaka, lekko rozbij tłuczkiem, przez woreczek foliowy najlepiej, bo miękkie mieso i się szarpie, obsyp przyprawą i na chwilkę na gorący ogień. Jaja na twardo [...]